.. pocity

Zdravím. :)

Aj vám sa v poslednej dobe nechce nič robiť a dokonca ani jesť? :D Pretože u mňa to tak momentálne je. Celý deň sa cítim  maximálne prežratá a pritom som toho ani moc nejedla, pričom ja by som mala toho jesť dosť pretože sa snažím pribrať.
Príbuzný mi hovoria že už vyzerám lepšie a že nemám už tú takú ''anorektickú'' farbu pokožky. Fujky. Keď si na ňu spomeniem chce sa mi blinkať.. Ale ak mám byť úrpimná, ešte stále niesom zmierená s tým že mám pribrať. Už teraz sa cítim taká ''väčšia'' :(. Stále si myslím že pridávam na jedle, ale pritom ešte uberám. Pociťujem na sebe že klamem samú seba. Ojoj...

Včera som piekla koláč pre návštevu. Dopadlo to tak, že večer na plechu ostali iba 2 posledné koláče. Bol tak fajnový, že som zjedla celý pásik sama !! Chacha :D Ale výčitky potom boli jak prdel, fakt :/

Včera som pre nás s mamkou urobila fajnový obedík. Nakrájala som cuketu, papriku, rajčiny, atď :D (bolo toho jak nas*ato) a dala do rúry piecť asi na takú pol hodinku. Výsledok? Mňamikýýý !! Dokonca aj ocko ochutnal (a nezostalo to len pri ochutnávaní) :D

Dnešná raňajková 

Ovseňačka s malinami a kokosom !! NOOOM

Hééj!! Začala som másličkovať :D ako každá jedna. Nemôžem sa nabažiť tej arašídovej chuti, ochh. Tiež máte tak radi arašídove maslo? Aké kupujete? Koľko si ho dávate do kaše? 

Sobota 07.20.

Uff! Všetko ma bolí. Dnes to bol fakt perný deň!! Hneď ráno som upratala babke dom, potom som asi pol hodiny čistila zeleninu na obed, hneď na to som šla kosiť trávnik. Asi o 2 sme šli s mamkou na bicykle, prešli sme zhruba 25 km a ja som si hneď doma dala olovrant.
Potom som si zmyslela že si presťahujem celú izbu (nápad Mell, dočítala som sa na asku:D). Trvalo mi to všetko 1 hod. + vysávanie a upratovanie, čize 2 a pol hoďky:D. Navečerala som sa a šla so psom na prechádzku. Ešte že som ho nemusela umývať lebo by som do tej vane asi spadla.Cítim sa úplne zničená a všetko ma bolí, zvlášť chrbtica.

Včera som si zmyslela že sa pôjdem opaľovať ale ja hlava som sa nenatrela opaľovacím krémom. To by som nebola ja. Po 1 hod. na slnku si mamka všimla že mi chytilo nohy. Ja že super,,,že aspoň nohy :D. No večer sa to všetko ukázalo. Brucho, ruky, nohy a všetko červené, jak račik som bola.

Piekla som babke koláč, pretože šla na operáciu. Upiekla som jej kávový, pretože tie obľubuje. Je výborný, nič zdravé ale nabudúce už nedám toľko cukru do plny ako uvádzali v recepte lebo je príliš sladká.

U dnešných raňajok som sa inšpirovala u Veroniky http://healthylifestylebyme.blogspot.cz/2013/07/9-cervence-2013-jidelnicek-recept-na.html ovocnou penou. No ja som nemala penu ale len ovocný jogurt. Dostala som na ňho obrovskú chuť. Šla som na záhradku si natrhať čerstvý červený rybíz, ten som umyla a rozmyxovala na kašičku. Do nej som potom pridala Selský jogurt a čajovú lyžičku medu. Všetko som rozmyxovala, naliala do misky a posypala orieškami. K tomu som prikusovala celozrnú žemličku. Omnomnom,, Mňamka !!! :) 

Oznamujem že tento blog bude aj o tom, ako sa snažím vyliečiť z anorexie. Verím že mi budete oporou, mojou inšpiráciou a budete mi pomáhať aby som to nevzdala. Už ma to nebaví, vždy sa cítim nafuknutá, fňuk.

Streda 07.17.

Ahojte!!

Dnes sa mi podarilo konečne obrať všetky kríky červeného rybízu!! 3x hurá.
Premýšľam čo s ním spravím.. Asi vyhraje nejaký extra fajňučký koláčik a + určite bude aj súčasťou mojich raňajok ;). Ale nesmiem zabudnúť ani na skvelé omáčku k červenému mäsu.. Omnomnomnom.

Včera som bola s mamkou navštíviť ocka pretože je v nemocnici. Potom sme zašli do Billy a já som si urobila zásobu jemného tvarohu pretože 250 g mali za 0,30 centov ! Brala som 3 ale mamka hneď na to domňa drgla a brala hneď celý kartón :DD Toto ma dostalo na plnej čiare :D Predavačka a ostatný ľudia na nás čumeli ako minule v Lídli keď sme brali celý kartón arašidového masla. Ale veď čo nespravím pre PB a tvaroh, že? :D
Dosť kecania, hneď sa vrhenm na jedlo!!

Poworkoutové jedlo: banán, maliny, jablko, čučoriedky, červený rybíz, ananás, jogurt a mandle.

Jedna raňajková: ovsená kaša s 1/2 banánu, čučoriedky, maliny, mandle a slnečnicové semienka.

Cuketovala som !!

Cuketa s restovaným tofu + 2 vajíčka.

A zase poworkoutové jedlo: Jogurt, jablko, mandle a placička z 1 vajíčka so škoricou.

Dnešný obídek: Pohánka s cesnakom, olivy, kuracie prsia s mrkovou, kalerábom (kedlubnou), jarnou cibulkou, hráškom a petržlenovou vňaťou.